Кто такая Татьяна Терентьева?
Татьяна Терентьева — психолог, психотерапевт, тренер учителей Кундалини йоги, наставник и руководитель школы учителей Кундалини йоги в Санкт-Петербурге. Участница спецпроекта «Справочник самопознания» журнала «Фокус внимания».
Карьерный путь
Профессиональное становление Татьяны началось с личной практики в 2005 году. Уже в 2007 году она провела свой первый класс йоги и с тех пор регулярно преподает.
Она прошла полный путь развития в профессии: от ученика йоги и студента обучающей программы до лидер-тренера международной школы подготовки учителей кундалини йоги.
В 2021 году Татьяна расширила свою практику, начав вести индивидуальную психотерапевтическую работу в интегративной системе психотерапии и трансформационного коучинга. Этот шаг позволил ей глубже интегрировать телесные и ментальные методы работы с клиентами.
Профессиональная специализация и зона экспертизы
Татьяна Терентьева работает на стыке академической психологии и телесно-ориентированных практик. Её методология основана на целостном подходе, где тело, психика и сознание рассматриваются как единая система.
Основные направления работы:
- Психотерапия и травматерапия. Работа с кризисами самоценности, утратой внутренней опоры, выходом из стрессовых состояний и профессионального выгорания.
- Интеграция деструктивных убеждений. Помощь в разрешении внутренних конфликтов, мешающих личной и профессиональной реализации.
- Кундалини йога как психотехника. Использование дыхательных техник, медитаций и физических упражнений для телесно-ориентированной психокоррекции.
- Наставничество и менторство. Подготовка и супервизия учителей кундалини йоги, передача методологии преподавания.
За годы практики Татьяна помогла более 3000 человек улучшить качество жизни, используя синтез инструментов йоги, коучинга и психологии.
Авторский подход и методология
В основе работы лежит принцип целостной трансформации. Татьяна не разделяет работу с телом и работу с психикой, что позволяет достигать устойчивых результатов там, где классические методы могут быть недостаточно эффективны.
«Авторский подход основан на целостной трансформации, где тело, психика и сознание работают как единая система. Метод сочетает психотерапию и работу с травмой, телесно-ориентированные практики Кундалини йоги, трансформационный коучинг и духовные практики», — отмечает эксперт.
Такой синтез позволяет клиентам развивать навык самоподдержки, встраивать здоровые привычки и повышать уровень уверенности и устойчивости в любых жизненных обстоятельствах.
Проекты, достижения и общественная деятельность
Татьяна Терентьева является одной из первых учителей кундалини йоги в Санкт-Петербурге (входила в первую семёрку преподавателей города). Её деятельность направлена на развитие профессионального сообщества и популяризацию осознанного подхода к здоровью.
Ключевые проекты:
- Школа Учителей Кундалини йоги в Санкт-Петербурге. Основатель, руководитель и лидер-тренер (с 2014 года). Школа ежегодно выпускает новых сертифицированных специалистов. Официальный сайт: amritnamspb.ru.
- Клуб «Счастливый выбор». Основатель клуба практики кундалини йоги и современных психотехнологий. Пространство для регулярной практики, профессиональной поддержки и выстраивания жизни высокого качества.
- Федерация Кундалини йоги. Руководитель Петербургского отделения Федерации с 2009 года по настоящее время.
- Всероссийский фестиваль кундалини йоги. Одна из организаторов фестиваля, который проводится ежегодно уже 18 лет подряд. Татьяна продолжает оставаться в команде учителей и организаторов события.
- Социальный проект «Йога вне возраста». Основатель благотворительной инициативы для пенсионеров и многодетных семей (реализовывался с 2012 по 2020 год).
Международный опыт:
Проведение йога-туров и семинаров в Индии, Турции, Финляндии, Армении, на Мальдивах и в России. Опыт непрерывного преподавания йоги составляет 20 лет.
Образование и квалификация
Профессиональный путь Татьяны подтвержден профильным образованием в области инженерии, психологии и йогатерапии:
- ЮРГТУ (НПИ). Инженер-электромеханик (1995–2000).
- Институт Интегративной Психологии и Профессионального Развития. Программа: «Кундалини йога, как психотехника и телесно-ориентированный метод психокоррекции» (2007–2008).
- Международная школа подготовки учителей кундалини йоги “Амритнам Саровар” (Франция). Учитель кундалини йоги уровня 1 и уровня 2 (2008–2012).
- Центр “Дханвантари” (Российская Ассоциация Аюрведической Медицины). Курс повышения квалификации «Аюрведическая Йогатерапия» 1 ступень (2008).
- Санкт-Петербургская Академия Постдипломного Педагогического Образования (АППО). Программа «Психология». Государственный диплом с правом ведения профессиональной деятельности (2011–2013).
- Академия Современных Психотехнологий. Трансформационный коуч, травматерапевт (2021–2025).
Медийная активность и участие в экспертных сообществах
Татьяна Терентьева ведет активную просветительскую деятельность. Как участник спецпроекта «Справочник самопознания» журнала «Фокус внимания», в своей авторской рубрике она делится знаниями о работе с тонкими энергиями и психикой, объясняя сложные процессы простым языком.
Её экспертиза востребована в вопросах интеграции древних духовных практик в современную жизнь, работы с выгоранием и построения устойчивой внутренней опоры через системный подход к саморазвитию.
Где найти публикации и материалы эксперта
Татьяна Терентьева ведет просветительскую деятельность через собственные медиа-ресурсы и проекты школы:
- Личный канал в Telegram
- Личная страница ВКонтакте
- Страница сообщества «Мир Кундалини»
- Школа кундалини йоги «Амритнам СПб»:
Контакты для сотрудничества
Для вопросов сотрудничества, приглашения на выступления или записи на консультацию:
- Электронная почта: tereent@rambler.ru
- Телефон: +7964-324-3055
- Telegram: @tereent
Comments are closed.