Токсичная продуктивность: психолог Татьяна Озерова о том, как перестать жить в гонке за результатом

Почему отдых вызывает чувство вины и как вернуть себе право просто жить В современном обществе культ постоянного успеха и достижений приобрел масштабы эпидемии. Люди незаметно для себя попадают в ловушку, где личная ценность измеряется исключительно объемами выполненных задач, а право на паузу приходится буквально выслуживать. Как отмечает известный психолог Татьяна Озерова, за этим состоянием кроется […]