День секонд-хенда: почему подержанные вещи стали новым трендом

17 августа отмечается День секонд-хенда Этот праздник появился в США и постепенно обрёл популярность по всему миру. Секонд-хенд уже давно перестал быть «последним прибежищем…

Психолог Татьяна Озерова: почему нас тянет на сладкое или солёное

Как пищевые привычки связаны с эмоциями и стрессом Иногда рука тянется к шоколаду вовсе не от голода, а чипсы манят не только из-за соли.  Психолог Татьяна Озерова объясняет:…

Психогенетик Надежда Бабаева: как тело хранит память рода

Как пережитые предками войны, голод и утраты могут отражаться на потомках Внезапная тревога без видимой причины. Тяжесть в груди или напряжение в плечах, которые появляются словно…

Психолог Татьяна Озерова: почему выгорание часто маскируется под лень

Как отличить лень от выгорания: признаки эмоционального истощения В современном ритме жизни фраза «Я просто ленивый человек» стала пугающе привычной. Люди привыкли обвинять себя в…

Токсичная продуктивность: психолог Татьяна Озерова о том, как перестать жить в гонке за результатом

Почему отдых вызывает чувство вины и как вернуть себе право просто жить В современном обществе культ постоянного успеха и достижений приобрел масштабы эпидемии. Люди незаметно для…

Психогенетик Надежда Бабаева: почему мы храним старую одежду

Психология привязанности к вещам Футболка с давнего концерта, платье, в котором когда-то были по-настоящему счастливы, джинсы, с которых «началась новая жизнь», — у многих в шкафу…