Админ 9958 posts 0 comments

Пальминг для глаз Что же такое “Пальминг”? Пальминг – это  очень древнее  йоговское упражнение на расслабление глаз. Его следует выполнять каждый раз, когда вы…

Йога и оздоровление организма Нина Коломийцева, сертифицированный специалист международной ассоциации йоги (Yoga alliance), основатель Культурной Организации 108 Йога оказывают…

Кизил маринованный Ингредиенты: 1 кг спелого кизила 1,5 стакана уксуса (9%) (стакан 250 гр.) 3,5 стакана воды 1 столовая ложка соли 1 чайная ложка сахара тимьян мята гвоздика…

Диета Аткинса: почему не стоит ее придерживаться Диета Аткинса это одна из самых распространенных «стандартных» диет.  В чем ее достоинства? Основная идея диеты Аткинса…

Витамины и продукты для хорошего зрения Для зрения полезны витамины А, Е, С и продукты, в которых они содержатся. Продукты с этими витаминами должны быть в рационе постоянно.…

Ротавирусная инфекция на море – симптомы, признаки, чем лечить С уверенностью можно констатировать, что ротавирусная инфекция в летний сезон становится самым распространенным…

Как распознать отбойное течение и не утонуть Многие люди, которые хорошо плавают или неплохо держатся на воде, не понимают, как можно утонуть у самого берега. Услышав сводки…

Домашний квас на смородине Ингредиенты: Смородина (красная и черная) — 500 грамм Мята — 1 пучок Вода — 3 литра Сахар — 200-250 грамм Свежие дрожжи — 10 грамм Способ приготовления:…

Как поддержать здоровье витаминами?  Витамины бывают трёх типов: Те, которые позволяют ферментам работать. А ферменты – это белковые молекулы, благодаря которым  в организме…

Роллы по-грузински Ингредиенты: сулугуни 110 г сметана 1 ст.л. лук зеленый 10 г петрушка 6 г мята 10 г помидоры 65 г огурец 45 г грецкий орех (для соуса) 250 г куриный бульон…