Browsing Category
Фокус внимания
Как изменился путь клиента: сегодня вас «гуглят» раньше, чем покупают
Как формируется доверие до первого контакта Еще несколько лет назад путь клиента выглядел достаточно просто. Человек увидел рекламу, перешёл на сайт, посмотрел предложение,…
Остеопороз после 40: как сохранить кости крепкими без гормонов
Профилактика хрупкости костей и снижение риска падений Вы замечали, что после определенного возраста организм уже не прощает тех мелочей, которые раньше сходили с рук? Споткнулись…
Почему мы говорим «хочу позитив», а кликаем на негативные новости
Почему тревожные заголовки привлекают больше внимания Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: устали от плохих новостей и так хочется чего-то хорошего и доброго, но вы снова и снова…
Турецкий бёрек с мясной начинкой
Как приготовить турецкий пирог бёрек Киймали бёрек (Kıymalı börek) — это знаменитый турецкий пирог из хрустящего теста с сочной мясной начинкой. Чтобы приготовить его дома, вам…
Спагетти с томатами черри и базиликом: итальянская классика за 20 минут
Средиземноморские рецепты для гурманов Этот рецепт — воплощение средиземноморской простоты и вкуса. Блюдо готовится быстрее, чем варятся макароны. Секрет успеха кроется в…
Международный день йоги отмечается 21 июня
Что даёт практика йоги современному человеку 21 июня — Международный день йоги. Инициатором его учреждения выступил премьер-министр Индии Нарендра Моди, предложив эту идею на…
Йога как инструмент биохакинга для ментального здоровья
Как йога влияет на качество жизни Вопреки распространенному представлению о йоге как о практике, связанной исключительно с медитацией и эзотерикой, сегодня её всё чаще…
Возраст поступления в школу и готовность ребёнка к обучению
В каком возрасте ребенку лучше идти в первый класс Вопрос о том, когда ребенку лучше идти в первый класс, остаётся одним из самых обсуждаемых среди родителей будущих школьников.…
Журнал «Фокус внимания» и «ПсихФакт» объявили о начале сотрудничества
Новые возможности для участников спецпроекта «Справочник самопознания» Новым партнёром журнала «Фокус внимания» стал «ПсихФакт» — авторский проект Ксении Островской, выходящий на…
Как научиться контролировать свои эмоции и перестать реагировать на негатив
Как сохранить спокойствие, если всё идёт не по плану Чувства и эмоции во многом определяют ваше настроение и качество жизни. Вы наверняка замечаете, что одни люди жизнерадостны и…