Человеку достаточно проходить 4 тыс. шагов в день, чтобы снизить риск смерти — исследование

Чтобы снизить риск смерти от любой причины, человеку достаточно проходить 4 тыс. шагов в день, показало исследование университета Лодзи в Польше. При этом каждая 1 тыс. шагов сверх…